Eskerud Ernæring - Klinisk ernæringsfysiolog Mari Eskerud - Jern er et mineral som det kan være krevende å få nok av i kosten. Det gjelder særlig for kvinner og barn, fordi dagsbehovet
Anne Karins Mat og Vin: Ovnsbakte blåskjell med tomat - rik på jern og immunforsvarende antioksidanter
![Anne Karins Mat og Vin: Ovnsbakte blåskjell med tomat - rik på jern og immunforsvarende antioksidanter Anne Karins Mat og Vin: Ovnsbakte blåskjell med tomat - rik på jern og immunforsvarende antioksidanter](http://4.bp.blogspot.com/-vwh5IUHpxOw/UQI4H2F8fBI/AAAAAAAAGF8/dIGJ2HmZ4s4/s1600/Ovnsbaktbl%C3%A5skjell-lwmagazine.jpg)