Descriere exercițiu Ridicări de picioare din culcat
Exercitii pentru abdomen executate acasa – ZIUA 2 In ziua a doua zi de antrenament pentru acasa ai in plan dezvoltarea musculaturii abdominale O multitudine de grupe musculare care creaza cavitatea abdominala
Ridicări de picioare, din culcat - YouTube
MEDSPORT FITNESS TIMISOARA: Exercitii de baza pentru muschii abdominali
Exercitii pentru abodomenul inferior | GymSport.ro